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鼻うがい日記～鼻不調！
5月31日。
今日はお風呂で鼻うがいをやったのだが、考え事をしていたのかどうにも精彩を欠いた。楽しいはずの鼻うがいなのにな！思いのほか、水は減っていたのだけど、無意識のうちに口をゆすいだりしていたみたいだ。どうにもクオリティが低かった。
ちょっと口惜しかったので、水を足して二回目に突入する。一応、鼻に水は通っていくのだが、どうにも、飲んでしまったり、嗚咽したり、調子が悪い。どういう事なんだろうな。
思えば、最初に水に鼻をつけた時に、プールのイメージがわいた。走り出しも悪かったのかもな。鼻うがいに必要なのは、意思力。その事が再確認された。もしくは、夜じゃあなくて、朝やった方がええのかな。うーむ。
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